Mari Tertawa; Ha Ha Ha

Tertawa. Aktivitas yang satu ini bukan sekedar ungkapan kebahagiaan. Lebih dari itu, tertawa memiliki khasiat yang sangat baik bagi kesehatan. Sudah banyak penelitian tentang manfaat tertawa bagi kesehatan kita. Hasilnya, tertawa ternyata dapat membantu penyembuhan berbagai penyakit seperti hipertensi, maag, arthritis, stroke, diabetes, bahkan penyakit jantung. Tawa juga dapat merelaksasi otot-otot dan membantu kita menghilangkan stres dan depresi.

Mengapa demikian?

Menurut sumber yang saya baca (Tertawa itu sehat), tertawa dapat mengubah zat-zat kimia dalam tubuh. Tertawa secara terbahak-bahak akan membantu kita melepaskan enzim dan hormon yang sangat dibutuhkan oleh organ-organ tubuh agar dapat berfungsi dengan baik. Dengan tertawa, tubuh akan “didorong” untuk melepaskan antihistamin alami, mengaktifkan kembali sel T yang berfungsi sebagai antibiotik alami yang diproduksi oleh tubuh, dan meningkatkan sistem imun serta melawan infeksi.

Saya jadi ingin tertawa. Tertawa terbahak-bahak. Menertawakan kebodohan saya, menertawakan kejahatan orang lain. Menertawakan apa saja, yang penting tertawa. Hidup ini kan cuma dagelan, memang untuk ditertawakan koq. Hanya orang aneh yang terlalu serius menjalani hidup ini. Lihat saja sekeliling, banyak orang melakukan kelucuan untuk kita. Gratis. Semata-mata hanya untuk membuat kita tertawa. Seburuk apapun selera humor mereka, kita hanya perlu tertawa.

Tertawa saja. Lihat berapa lucunya kita, lalu tertawa. Lihat betapa bodohnya kita, lalu tertawa. Mereka konyol, kita tolol. Tidak apa-apa, tertawa saja. Tertawa bisa menggembungkan kita jadi sebesar raksasa dan mengerdilkan masalah menjadi kurcaci. Raksasa tidak takut kurcaci. Tinggal diinjak sampai mati. Lalu kita bisa tertawa lagi.

Iya, begitu. Tertawa saja walaupun tak lucu. Tertawa saja sepuasnya. Mari tertawa; Ha ha ha….

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s